Wortels vanuit je voetzolen visualiseren die door alle aardlagen heen naar de kern van de aarde groeien, een koord vanuit je stuitje vastmaken aan de grond of rode bietensap drinken. Even zoeken en je vindt zomaar tientallen manieren om te aarden, ook wel gronden genoemd....

‘Laat het los’ lijkt tegenwoordig de oplossing te zijn voor veel problemen. Maar wie goed kijkt naar het concept van loslaten, komt tot de conclusie dat loslaten niet noodzakelijk tot vrijheid leidt. Het vertrekpunt bij loslaten is vrijwel altijd angst of oordeel. Er is iets...